#DíaMundialDeLasEnfermedadesRaras 29/03/2016

Hola de nuevo.

Hoy os voy a presentar a unas personas muy interesantes de las que quizás no hayáis oído hablar nunca...

Como la gran mayoría sabréís, el día 29/02/16, fue el día mundial de las enfermedades raras, pero... ¿cuanto sabemos acerca de ellas?

Las enfermedades raras, son aquellas que tienen una baja incidencia en la población, es decir, cuando afectan a menos de 5 personas por cada 10.000 habitantes.

Son patologías crónicas, degenerativas, no contagiosas y en su mayor parte de origen genético.

Más de tres millones de españoles, treinta millones de europeos y 350 millones en el mundo, (entre el 6 y el 8% de la población mundial) padecen o sufren una enfermedad rara.

Pero... ¿quienes pueden padecerlas?  

En principio cualquier persona, aunque suelen ser miembros de una misma familia. 

El 57% de los que las padecen son niños, el 31% adultos y el 12% jóvenes.

Tras dedicar largo tiempo a informarme sobre las enfermedades raras, he encontrado una, que no siendo la más usual si ha sido la que más ha llamado mi atención "la progeria", así que voy a intentar explicaros en que consiste para que todos podamos conocerla más de cerca.

El nombre del síndrome deriva de la palabra griega "geras", que significa viejo.

Es un cuadro caracterizado por una aceleración en el proceso natural de envejecimiento, que se produce en individuos en edades tempranas de su vida. 

Este proceso de envejecimiento se produce entre 5 y 10 veces más rápido de lo habitual y normalmente desde una edad temprana. 

Son niños sin retraso mental, con baja estatura, y cuya esperanza de vida es corta (14 - 15 años) no superando los 30 años de edad.

Su muerte ocurre generalmente en la adolescencia, la mayoría de las veces por enfermedades cardiovasculares.

Los principales síntomas de la progeria son: 

A ella, además están asociadas enfermedades degenerativas propias de la vejez, como la artritis, rango de movimiento limitado y retardo en la formación o ausencia de los dientes...

Actualmente se desconocen con exactitud las causas que desencadenan la aceleración de la velocidad de envejecimiento y muerte celular, y tampoco existe un tratamiento específico capaz de revertir dicha aceleración. 

De momento nos hemos de conformar con tratar individualmente cada síntoma o complicación que vaya surgiendo con el proceso natural de la enfermedad, intentando limitar al máximo posible su influencia en la vida de los pacientes. 

Es importante que estos niños desarrollen una vida social lo más normal que se pueda, dentro de sus posibilidades, teniendo en cuenta que el desarrollo de la inteligencia no se ve afectado.

Por todo ello, siempre que veamos a una persona afectada por alguna enfermedad rara, debemos tratar, que se sienta una más entre nosotros e intentar ayudarla, pues su vida es corta y merecen vivirla felizmente.

Existen asociaciónes que ayudan a la investigación de la enfermedad y al desarrollo de la persona enferma a las cuales podemos apoyar, bien entregando dinero para que puedan seguir con su labor de investigación, bien participando en sus programas de integración, pues como hemos dicho al principio de esta entrada, la enfermedad puede afectar a cualquier persona.

¿Esfuerzo = Recompensa?

Buena pregunta ¿verdad?

Seguramente la gran mayoría de las personas que leáis esto, diréis que no siempre es así, ya que, ¿cuantas veces hemos luchado por conseguir algo y hemos visto que por más que nos esforzamos y por más que ponemos de nuestra parte todo se complica e incluso se nos quitan hasta las ganas de seguir...?

Después de leer esta entrada, espero que veáis como siempre hay que luchar por lo que se quiere cueste lo que cueste y para ello voy a poner una serie de ejemplos y luego veremos las conclusiones que podemos sacar de ellos.

El ejemplo más fácil de entender es el caso de Cristiano Ronaldo,  pues desde que era muy pequeño, ha pasado por muchas penalidades (nació en una familia paupérrima, perdió a su padre a una edad muy temprana...), y ha sufrido mucho, pero a base de esfuerzo, entrega y sacrificio, día tras día, mes tras mes, año tras año, ha conseguido convertirse en uno de los mejores jugadores del mundo, y todo por mérito propio, por ser insaciable y por querer cada día superarse a si mismo.

Pero para mí, sin duda, el ejemplo mas llamativo, es el de Steve Jobs, que para los que no le conozcáis, fue el fundador de la conocida marca "Apple".

Como bien dijo en un discurso que dió a los alumnos de la Universidad de Standford, comentó entre otras muchas cosas, que sus padres le abandonaron, que tuvo una infancia complicada, y que no fue nada fácil salir hacia delante.

Él en la Universidad, no prestaba atención a las clases, ya que  le aburrían todas excepto la de ortografía.

En un principio no le veía salida alguna, pero como a el le gustaba prestaba mucha atención y gracias a ella, consiguió cambiar la tipografía (fuente) de los ordenadores, cosa que parecía impensable hasta ese momento.

La persistencia en aquello que le gustaba le llevó a triunfar en el complicado y difícil mundo de la informática.

Por desgracia,  no siempre esfuerzo es sinónimo de recompensa.

Pensemos por ejemplo en atletas olímpicos que se esfuerzan diariamente durante cuatro años para poder participar en los juegos y a poco de participar sufren una lesión que dá al traste con tanto esfuerzo, o aquellas personas que se esfuerzan para conseguir buenas notas y así poder estudiar la carrera que les gusta y por pocas décimas no lo pueden hacer, o aquellas personas que preparan concienzudamente unas oposiciones y luego no logran el trabajo soñado...

Pero no olvidemos que en el esfuerzo está la recompensa y no en el resultado.
Un esfuerzo total es una victoria completa.

Podríamos decir que a lo largo de la vida vamos acumulando puntos.

Esos puntos, son los que vamos consiguiendo cuando gracias a nuestro esfuerzo vamos alcanzando etapas en nuestra vida  y sumados todos juntos se convierten en nuestra recompensa, en nuestra llegada a la meta.

Un punto que en un principio puede resultar insignificante, cuando se une a otros muchos se convierte en un punto importante "imprescindible" para alcanzar nuestro objetivo.

La vida.

Todos conocemos la afirmación, "Todos los caminos llegan a Roma, pero, ¿como se sale de Roma?
La gran mayoría de las personas no nos paramos a pensar el transfondo que puede tener, pero cuando la llevas al ámbito de la vida, del día a día, se complica un poco.

Pongámonos en situación, metafóricamente hablando, cada camino, sería cada persona, con su vida, con su gente... y la llegada a Roma, sería asentarse, es decir, tener una familia, un trabajo estable...
Pero salir de Roma es lo complicado; voy a explicarlo más detenidamente.

Al nacer, hasta los dos años, o poco mas, no sabemos andar, hablar, en resumen, solo sabemos comer y dormir. A partir de los 5 años, empezamos a recordar y a tener consciencia de las cosas que hacemos; sobre esa edad, nuestros padres nos apuntan a algún deporte, y empezamos " el cole".

Hasta este punto, se podría decir que todos llevamos o seguimos el mismo patrón, pero con cada curso que pasa y a medida que vamos creciendo, vamos teniendo nuevos gustos, nuevas aficiones, nuevos amigos, en general, nuevas cosas que poco a poco van a ir formando nuestra personalidad.

A medida que vamos entrando en la adolescencia y nos hacemos "mayores",y con la madurez, empezamos a ver la vida de distinta manera a como la veíamos antes.

A partir de esta edad, vamos orientando o encaminando nuestra vida, nos ponemos a estudiar más "en serio" ya que nuestro oficio, el día de mañana va a estar marcado por los resultados de los estudios anteriores. Pero al mismo tiempo, cada vez, se va conociendo a más personas, muchas personas de las cuales te dejan huella, por lo que han significado para ti o por lo que te han ayudado,..

También se van a conocer personas que pueden llegar a ser malas influencias y no dejan huella, con las cuales, tendremos que aprender a distinguir que es bueno, y que no es tan bueno para uno mismo.

Otro aspecto esencial en la adolescencia, es la familia, ya que son las personas más importantes en nuestras vidas, y son las únicas personas que siempre van a estar con nosotros, en las buenas y en las malas, por eso hay que tratar de obedecer y ayudar lo máximo posible, y siempre teniendo en ellos, la máxima confianza posible.

Dicho esto, entramos en la fase en la que se van acabando las carreras, los módulos, en general, cada persona va a acabando los estudios.
Dependiendo de la suerte de cada uno, o de los resultados obtenidos en los estudios, pues unas personas se incorporarán antes o después al ámbito laboral.

A los pocos años, y después de garantizar un trabajo estable, cada uno, se suele casar con su pareja, y tiempo posterior, se tienen o se adoptan hijos, una vez llegados a este punto, el ciclo vuelve a comenzar.

Hasta este punto, metafóricamente, habríamos llegado a Roma, pero, ¿ a que me refiero con salir de Roma?

Muy sencillo, con salir de Roma, quiero decir, que llega un punto en el que la vida puede llegar a ser monótona, costando disfrutar el momento y haciéndose más cuesta arriba.
Salir de Roma, sería escapar de la monotonía de la vida, tener nuevas ilusiones, nuevas metas, planes de futuro, proponerse cada día ser mejor persona, ayudar a quien necesite ayuda, aprender a disfrutar más cada momento, ya que si conseguimos hacer esto, nuestra vida, será mas llevadera, y viviremos con más entusiasmo.

Solo me queda desearos un buen comienzo de año, y que todos vuestros propósitos se cumplan.

¡FELIZ 2016!

¿La navidad es tan bonita como nos la pintan?

La respuesta, como ya sabemos todos, es un rotundo no.
La navidad esta claro que a todos nos gusta y es muy bonita, ya que, solemos quedar con más gente de lo habitual, nos intentamos portar lo mejor que podemos, ayudamos en casa, visitamos a familiares a los que no vemos desde hace años... pero, ¿realmente es tan perfecta?

No se si conseguiré transladaros mi punto de vista, pero lo intentaré.

Solo quiero que veais como muchas personas (en las que me incluyo), actuamos de una manera u otra dependiendo de con quien estemos, o ayudamos a unas personas solo por dar buena imagen, esto lo hacemos durante todo el año, pero se acentúa mucho más cuando empieza la navidad. Os pondré una serie de ejemplos para que veais a lo que me refiero con mayor exactitud:

-Un clarísimo ejemplo serían las personas con gran influencia mediática como por ejemplo los futbolistas, jugadores de baloncesto, corredores profesionales... que por fin de año, van a visitar a niños enfermos, o gente con alguna discapacidad. Con esto no digo que esté mal que los vayan a visitar, cosa que por cierto, me parece muy positiva, pero que no obstante solo se hace en Navidad y se debería cambiar de forma para que realizasen más visitas y de forma más habitual.

- Otro, sería el porqué el 90% de los programas televisivos destinados a enviar sus ingresos a paises subdesarrollados se hacen solamente en Navidad, cuando sería mas favorable hacerlos de formas más repartidos durante todo el año para así ayudar a gente más habitualmente, y no solamente en una fecha exacta, porque hay personas que sufren y que se están muriendo de hambre durante todo el año, y no solo en Navidad .

- Ahora, algo que nos incumbe a nosotros; esta claro que no tenemos tanta influencia como algunas personas, ni podemos mover masas como hacen algunas cadenas televisivas, pero lo que si que podemos  hacer, es intentar ayudar sin buscar nada a cambio, tratarnos bien unos a otros, poner todo de nuestra parte para hacer más sencilla y agradable la vida de los demás,ya que si ves a alguien que no tiene nada, lo mínimo sería darle algo, dinero, comida, conversación... porque al fin y al cabo todos somos personas y aunque no se conozca a una persona hay que tratar hacerla feliz; todo ello hay hacerlo realmente de corazón, porque sino,sería como hacerlo por obligación. ¿O acaso si nosotros estuviésemos en la misma situación que ellos no nos gustaría recibir un apoyo?

Con esto simplemente quiero hacer una critica constructiva, para que todos poco a poco vayamos cambiando y conseguir, que todos vivamos en un mundo mejor, y más humano. Espero que paseís una buena navidad en compañía de familiares y amigos.

¡FELIZ NAVIDAD!

Claves de la derrota. Real Madrid - FC Barcelona (21/11/15)

Como ya comenté en la anterior entrada, principalmente voy a hablar sobre el Real Madrid; ahora, a continuación, os voy a enumerar las claves por las que no dominamos el partido contra el FCB en el Santiago Bernabeu el pasado 21/11/15, y por lo tanto perdimos con un resultado bastante abultado (0-4).

1. Nuestro principal problema fue el centro del campo, ya que cada balón que recibía Luka Modric o James, les llegaba en malas condiciones, y junto con la buena presión del Barsa durante los noventa minutos, recuperaban muy rápido el balón y por consiguiente, nos creaban constantemente ocasiones claras de gol sin dejar al Real Madrid crear claras ocasiones de peligro.
Como podemos apreciar en la siguiente imagen, el centro del campo estaba controlado plenamente por los jugadores del FC Barcelona.

2. Pólvora mojada en la delantera blanca, además de la chispa que faltó en ataque; durante los primeros diez minutos el Real Madrid consiguió combinar y crear alguna ocasión clara de gol como por ejemplo la del disparo de Cristiano después de hacerse un gran autopase ante Mascherano; durante el resto de la primera parte sin ocasiones claras. En la segunda parte, ya con el marcador en contra parecía que sí se podía remontar pues volvió a salir muy enchufado el Real Madrid, teniendo nada mas comenzar la segunda parte dos ocasiones muy claras de Cristiano, y un disparo desde la frontal del área de Bale. Pero el Barsa no tuvo piedad y volvió a marcar,y ahí ya se nos fueron todas las esperanzas en la remontada.

3.Intensidad en defensa, muy poca concentración y comunicación en defensa. Además, no vimos el Sergio Ramos al que estamos aconstumbrados, ya queno se vió su gran capacidad de liderazgo y autoridad. El único que se podría salvar un poco es Marcelo, ya que casi todas las ocasiones de gol que tuvo el Real Madrid fueron iniciadas por el lateral, y en defensa no cometió errores importantes. Danilo no tuvo su día, y por algunos errores suyos a la hora de la salida del balón, nos crearon numerosas ocasiones de gol. También, apuntar que Carvajal, que entró por Marcelo (lesionado), e hizo un buen partido.

4.Todo el Barcelona impecable, Lucho planteó un partido de 10, y todo les salió según lo planeado. Cada jugador hizo su papel a la perfección, pero sobre todo destacaron:

• Claudio Bravo, salvó al equipo en numerosas ocasiones claras de gol.
• Iniesta, aparte de hacer un partidazo, se llevó la ovación de todo el Bernabeu y marcó un golazo para guardar en videoteca.
• Neymar y Suarez, los dos salieron al terreno de juego muy motivados sabiendo que no tenían a su gran referente en ataque, y lo dieron todo en el campo. Neymar fue un quebradero de cabeza para los defensas y Suarez demostró su inmensa calidad marcando dos golazos.

5. ¿Quien es el culpable? Sinceramente, a mi no me gusta criticar a los entrenadores pues considero que tienen un trabajo realmente difícil a la hora de analizar al rival y al elaborar la mejor  estrategia para derrotar al rival, pero pienso que Rafa Benitez, se ha dejado influenciar demasiado por la prensa y muchos madridistas hemos perdido confianza en él. Con esto no digo que la culpa de la derrota recaiga solamente sobre Rafa Benitez, ya que la culpa fue en gran parte de los jugadores, porque faltó querer tener la pelota, pero sobre todo, intesidad y actitud.

 En conclusión, que esto nos sirva para escarmentar y aprender de los errores cometidos, ya que queda mucha liga por delante y  todavía se pueden enmendar los errores.

Este ha sido mi breve análisis sobre las claves de la derrota, espero que os haya gustado.

Presentación y temática del Blog.

Buenas a todos, mi nombre es Sergio Tejeda Hernández y  hoy día 23 de Noviembre de 2015 comienzo mi blog.
La verdad es que no sabía muy bien como orientarlo y me ha costado decidirme, pero finalmente he he pensado que la mejor decisión sería tener una temática  variada. Principalmente escribiré acerca del Real Madrid (datos, resultados, opiniones personales...) y también aunque sea esporádicamente, os contaré cuales son mis gustos, aficiones....
Esta ha sido mi primera entrada, un poco breve, pero con el paso del tiempo y según vaya cogiendo soltura a la hora de escribir, iré haciendo entradas cada vez más largas y más interesantes.
Espero que os haya gustado, nos vemos.